你聽過「藝術療癒」嗎?
曼陀羅來自梵語Mandala,意為壇城
心理學家榮格把曼陀羅(Mandala) 放入心理治療中
也是他在經歷生命困頓之時
所尋找出來的轉化方式
現代人在高壓的環境中生存
忙碌緊繃已成為常態
每個人都不斷地向外尋求
能讓自己紓壓放鬆的方式
卻忘了真正的平和
在自己的內心深處
Mandala 不只是繪畫
更是一個你與自己對話的美麗時刻
沒有對錯、沒有任何評價標準
只有沉浸在當下的體驗
傾聽內在的聲音
透過每一個筆觸讓能量流動
這是一場自我探索的旅程
你會發現時間的轉速與以往不同
彷彿進入另一個時空
沒有頭腦煩雜的小聲音來干擾
只有自己靜靜陪伴著自己
踏上靜心療癒的時光
重新與內在連結
啟動你的覺知
找回平衡與和諧的能量場運作
所有的相遇都不是偶然
期待我們一起敞開心房讓愛流動
創造良善的循環
帶著滿滿的喜悅與祝福
找回生命的動力與意義
Gloria(伊倫)老師
▪️擁有25年舞蹈教學經驗
▪️於2017年踏入身心靈領域並成為一名療癒師
▪️2023年獲得LYDG國際人類圖引導師認證且持續鑽研進修
Gloria Mandala
仍秉持Gloria最熱愛的初衷 《陪伴》
讓每一位學員從繪製曼陀羅的過程
達到靜心、舒壓、療癒
小班制教學
在自由創作的過程中協助大家開啟覺察能力
活在當下 體驗一切
💙課程費用含師資、教材、場地費用
◎Gloria老師加碼贈送
打稿筆*1
水彩刷*1
工具筆*2
迷你小轉盤*1
曼陀羅石*1(共2款,其1用於上課)
硅藻土杯墊*1
磁吸式開瓶器*1
立體顏料*1(有36種顏色可選)
🦋供學員於課程後能在不同材質上繼續創作,省去到處尋找不同材料的煩惱🦋
💙 課程內容:
1️⃣預告篇
◎彩虹卡~看看宇宙想與你說些什麼
2️⃣練習篇
◎配色大考驗~(本課程使用美國DecoArt壓克力顏料🎨)
配色大考驗~
▪️先選底色顏料
▪️依照底色,從專屬的色卡中,挑選出今天創作的9種顏料(其中之一可選金屬色)並從選色中看出自己的狀態
◎工具介紹與使用~
▪️新工具介紹與使用
▪️五種新筆法教學(所有筆觸的細緻度小撇步,不藏私技法傳授)
▪️擇一款曼陀羅石(直徑9.5公分高1.5公分或直徑8公分高4.5公分)學習上底色、打線稿
3️⃣靜心創作
◎從基礎課、進階課學到的筆法延伸出各種變化與可能性。從圓心起點開始,跟隨自己的內在創作吧!
4️⃣作品拍攝
◎Gloria佈置絕美場景,讓所有學員的作品留下水噹噹的藝術照
活動內容
注意事項
1. 此堂課需完成零基礎課程(不限老師)才能報名參加
2.不適合肌肉控制尚不穩定的小孩(12歲以下)
3.尊重老師上課時間請勿遲到,真有難處請提前請假改期
4.報名後無法退費,請三思而後行,但可提早更改其他場次
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